PITANJE: Imam 43 godine. U principu sam dobroga zdravlja, jedino što me muči je ubrzani rad srca. U dva navrata, prije nekoliko godina pojavio mi se i povišeni tlak (otprilike 180/100), ali oba puta u izrazito stresnim okolnostima. Inače mi je tlak normalan ili malo snižen (120/80 - 85). Otkucaji obično budu oko 95 ili više. Bila sam i kod kardiologa, ali budući da su drugi nalazi bili u redu nisam dobila nikakvu terapiju. Oba roditelja imaju problema sa srcem i krvožiljem (otac - ishemični napadi, subduralno krvarenje i inzult; majka - teški infarkt, dovezli ju klinički mrtvu u bolnicu, nije disala i nije joj radilo srce; srećom oboje uspješno oporavljeni), bojim se da se i kod mene štogod ne zakomplicira. Kavu pijem minimalno, bivši sam pušač, ali imam povišenu tjelesnu težinu. Molim za savjet.

ODGOVOR: Kao prvi savjet: opustite se! Ako nema kliničkog nalaza koji bi potvrdio bolest srca (zalistaka, krvnih žila, mišića), onda su ovi napadi ubrzanog rada srca obično uzrokovani stresom. Kao što i sami navodite, pri uzrujavanju se javlja i povišen krvni tlak. Kao mlada žena koja je još u generativnoj dobi (a i prestala pušiti), imate bitno niži rizik za neke ozbiljne bolesti srca, barem za sada i idućih 5-10 godina. No, anamneza bolesti krvnih žila u oba roditelja trebaju vas natjerati na promjenu života (rasteretiti se, uz dosta tjelesnih aktivnosti i regulaciju težine). Uz to kontrola stanja srca i krvnih žila 1x godišnje. Ako ne ide drukčije, onda si pomozite u iznimno stresnim situacijama nekim blagim sredstvima za smirenje (može i biljnim).